Willkommen bei Hypnoatem

Hypnose. Atmung. Veränderung – ganz aus dir heraus.

Du bist willkommen. Egal wo du gerade stehst. Egal ob du neugierig, skeptisch oder verzweifelt bist. Hypnose wirkt. Hypnoatem hilft. Und manchmal beginnt alles mit einem bewussten Atemzug.

Manchmal spürst du es einfach:

Etwas in dir will sich verändern. Ruhiger werden. Klarer. Leichter.
Doch der Verstand kreist – und der Körper bleibt angespannt.

Oder dich plagt ein Symptom, welches du bisher noch nicht loswerden konnest und dem du hartnäckig ausgeliefert bist.

Genau hier setzt Hypnoatem an.

Ich begleite dich mit moderner Hypnose, und der Hypnobreath-Methode (Hypnose kombiniert mit bewusstem Atem und entspannenden Klängen) und achtsamer innerer Arbeit – auf deinem Veränderungsweg zu mehr Ruhe, innerer Ordnung und neuer Bewegungs- Freiheit.

Anwendungsgebiete

Was ist Hypnoatem?

Hypnoatem ist meine einzigartige Kombination aus therapeutischer Hypnose und geführter Hypnobreath Atemarbeit.
Du wirst in eine sanfte Trance geführt – Bei Hypnobreath wirst du durch Sprache, Bilder und rhythmischen Atem zu entspannender Musik begleitet.
Du brauchst nichts zu tun. Du darfst einfach liegen, zuhören und deinem Inneren Raum geben.

Veränderung darf sanft sein. Kraftvoll. Und aus deinem Innersten kommen.

Wann Hypnose und HypnoBreath helfen können

Wenn du...

unter innerem Druck, Ängsten oder Gedankenschleifen leidest
deinen Blutdruck oder Stresslevel auf natürliche Weise senken möchtest
wenn emotionale Last auf deinem Bewegungsapparat dich einschränkt und du körperliche Schmerzen und chronische Verspannung spürst.
emotional blockiert bist, dich selbst verlierst oder erschöpft fühlst
wieder bei dir ankommen willst – ruhig, klar, zentriert

… dann kann Hypnoatem genau das Richtige für dich sein.

Ich arbeite mit Methoden wie:

HypnoBreath – Hypnose im Atemrhythmus
Suggestionshypnose – stärkende Impulse für dein Unbewusstes
Regressionshypnose – Ursachen aufdecken & lösen
Tiefenhypnose nach Stephanie Conkle (New York)

Yager-Code – inhaltsfreie Hypnosearbeit mit innerer Intelligenz

Das Besondere bei mir

Individuelle Begleitung – kein Schema, sondern du im Mittelpunkt, ganz auf dich ausgerichtetes Konzept.
Traumasensibles Arbeiten – sicher, achtsam, mit Erfahrung
Ganzheitlicher Ansatz – Körper, Geist & Seele im Einklang
Tiefe Integration – durch Nachgespräche, Audioübungen, Atemführung

Dein erster Schritt

Du musst nicht alles wissen. Nur spüren, ob es dich anspricht.

Ich lade dich ein zu einem kostenlosen Vorgespräch – online oder in der Praxis.
Oder du beginnst direkt mit einer geführten HypnoBreath-Audio-Sitzung.

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Telefon

07071 – 55 06 34

Öffnungszeiten

Mo, Di

8 – 12 Uhr, 15 - 17 Uhr

8 – 12:30 Uhr

15 – 18 Uhr

8 – 12 Uhr

Nauklerstr.60
72074 Tübingen
Deutschland

Hypnose. Atmung. Veränderung – ganz aus dir heraus.

Manchmal spürst du es einfach:

Anwendungsgebiete

Körperliche Schmerzen sanft lösen – mit Hypnose neue Wege gehen

Mindset für Veränderung

Blutdruck senken

Flugangst und Höhenangst

Sicher durch die Operation

Angst vor Hunden

Gewicht reduzieren

Weitere Anwendungs-Themen